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营养丰富的红烧鲳鱼如何做简单又好吃
料理都
人气:1.03W
准备
时间
:
30分钟
烹饪时间:
20分钟
主料
鲳鱼 :
1条
辅料
红烧酱油 :
1大勺
盐 :
半勺
干辣椒 :
3粒
糖 :
1勺
花椒 :
5粒
葱姜蒜 :
适量
生抽 :
1勺
具体步骤
1.准备葱姜蒜
2.把鲳鱼用盐葱姜
腌制
半小时后,两面煎黄。
3.加
热水
淹住鱼身炖煮
4.加老抽,生抽,盐,糖,入味即可。
烹饪技巧
无
TAGS:
红烧鲳鱼
好吃
鲳鱼
营养
红烧
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