主料
四季豆(北方称扁豆) :500g大米 :250g
姜末 :1茶匙(5g)
大葱花 :1茶匙(5g)
蒜茸 :2茶匙(10g)
绍酒 :2汤匙(30ml)
八角 :2枚
花椒 :1茶匙(5g)
油 :500ml(实蚝30ml)
盐 :1茶匙(5g)
辅料
具体步骤
1. 四季豆洗净,择去两端尖角及外侧老筋,切成5cm长的小段。
2. 将大米放入平底锅中,用小火慢慢加热翻炒至大米颜色金黄。
3. 把大米倒入搅拌机中,将大米搅打成粗碎(颗粒不宜过于细碎)。
4. 中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将四季豆放入,用大火炸至全熟,待外皮有明显褶皱即可。
5. 将大米碎倒入四季豆中,接着调入姜末、大葱花、蒜茸、绍酒、八角和花椒,再混合均匀腌制10分钟。
6. 最后将四季豆放入蒸锅中,盖上锅盖大火蒸制30分钟即可。